2010年03月30日

日々の記録2010-45

レッスン----------------0h(6h)
レッスン以外------------0h(16h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------1(5回)



2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月29日

日々の記録2010-44

レッスン----------------0h(6h)
レッスン以外------------0h(16h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------1(4回)

サービスリターンの精度を上げる。



2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月27日

日々の記録2010-43

レッスン----------------0h(6h)
レッスン以外------------2h(16h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------0回(3回)

サービスリターンの精度を上げる。
ペアのボールと自分のポジショニングのバランス。


2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月26日

日々の記録2010-42

レッスン----------------0h(6h)
レッスン以外------------0h(14h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------1回(3回)

アプローチショットのボールのスピード
相手が打つときには止まる
ボレーの面の縦使い


2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月22日

日々の記録2010-41

レッスン----------------0h(6h)
レッスン以外------------0h(14h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------1回(2回)



2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月19日

日々の記録2010-40

レッスン----------------1.5h(6h)
レッスン以外------------2h(14h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------0回(1回)



2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月18日

日々の記録2010-39

レッスン----------------0h(4.5h)
レッスン以外------------2h(12h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------0回(1回)

基礎練。
ボレスト練習のとき、ストローカー側、チャンスを作って前に出る意識を持つ。


2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月17日

日々の記録2010-38

レッスン----------------1.5h(4.5h)
レッスン以外------------0h(10h)
試合(マンスリー等)----0回(1回)
練習会------------------0回(1回)

前衛ポジション構えのときの足。


2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月16日

日々の記録2010-37

レッスン----------------0h(3h)
レッスン以外------------0h(10h)
試合(マンスリー等)----1回(1回)
練習会------------------0回(1回)




2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月12日

日々の記録2010-36

レッスン----------------1.5h(3h)
レッスン以外------------3h(10h)
試合(マンスリー等)----0回(0回)
練習会------------------0回(1回)

やっとテニスができました。

サーブを打って、相手のリターンにやられること多し(泣)。
なにがあかん?
サーブが入ったかどうかを見てる?
セットが遅い?


2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月05日

日々の記録2010-35

レッスン----------------1.5h(1.5h)
レッスン以外------------2h(7h)
試合(マンスリー等)----0回(0回)
練習会------------------0回(1回)




2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

posted by ドロシャン at 22:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 目標1万時間 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月03日

日々の記録2010-34

レッスン----------------0h(0h)
レッスン以外------------5h(5h)
試合(マンスリー等)----0回(0回)
練習会------------------0回(1回)




2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

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2010年03月01日

日々の記録2010-33

レッスン----------------0h(0h)
レッスン以外------------0h(0h)
試合(マンスリー等)----0回(0回)
練習会------------------1回(1回)

足。


2010/02
レッスン----------------9h
レッスン以外------------18h
試合(マンスリー等)----2回
練習会------------------6回

2010/01
レッスン----------------7.5h
レッスン以外------------15.5h
試合(マンスリー等)----4回
練習会------------------4回

posted by ドロシャン at 17:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 目標1万時間 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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